BeFIT Club | г. Лобня
Выбор филиала:
мкр. Катюшки, ул. Лобненский б-р, д. 9А
мкр. Депо, ул. Чайковского, д. 7а
Выбор филиала
+7(499)753-32-90
BeFIT Club | г. Лобня
Выбор филиала:
мкр. Катюшки, ул. Лобненский б-р, д. 9А
мкр. Депо, ул. Чайковского, д. 7а
Выбор филиала
+7(499)753-32-90
BeFIT Club | г. Лобня
Выбор филиала:
Выбор филиала:
мкр. Катюшки, ул. Лобненский б-р, д. 9А
мкр. Депо, ул. Чайковского, д. 7а
BeFIT Club | г. Лобня
Выбор филиала:
мкр. Катюшки
мкр. Депо

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В

BeFIT CLUB

г. ЛОБНЯ!

Запишитесь на пробную тренировку БЕСПЛАТНО!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В

BeFIT CLUB

г. ЛОБНЯ!

Запишитесь на пробную тренировку БЕСПЛАТНО!

Направления:
LOW BODY LOW BODY Силовая тренировка на нижнюю часть тела — передняя, задняя, внутренняя и внешняя поверхность бедра, ягодицы, пресс
(с использованием оборудования)
Силовая тренировка на нижнюю часть тела — передняя, задняя, внутренняя и внешняя поверхность бедра, ягодицы, пресс
(с использованием оборудования)
ТАБАТА ТАБАТА Система коротких интервальных тренировок
с высокой интенсивностью нагрузки, которая предполагает 8 подходов выполнения упражнений по 20 секунд и 10-ти секундный перерыв между ними.
Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом для достижения цели
Система коротких интервальных тренировок
с высокой интенсивностью нагрузки, которая предполагает 8 подходов выполнения упражнений по 20 секунд и 10-ти секундный перерыв между ними.
Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом для достижения цели
UPPER BODY UPPER BODY Силовая тренировка на верхнюю часть
тела — плечи, руки, спина, грудь, пресс
(с использованием различного рода оборудования)
Силовая тренировка на верхнюю часть
тела — плечи, руки, спина, грудь, пресс
(с использованием различного рода оборудования)
STRETCHING STRETCHING Класс для развития гибкости, расслабления и восстановления мышц. Упражнения для улучшения гибкости благотворно воздействуют на все мышцы и связки, способствуют повышению их эластичности, улучшению тонуса мышц, расслаблению, предотвращают повреждение мышц и сухожилий. Рекомендовано для посещения после интенсивных силовых тренировок.
Для занимающихся любого уровня подготовки
Класс для развития гибкости, расслабления и восстановления мышц. Упражнения для улучшения гибкости благотворно воздействуют на все мышцы и связки, способствуют повышению их эластичности, улучшению тонуса мышц, расслаблению, предотвращают повреждение мышц и сухожилий. Рекомендовано для посещения после интенсивных силовых тренировок.
Для занимающихся любого уровня подготовки
ХАТХА ЙОГА ХАТХА ЙОГА Серия «асан», связанных между собой динамическими движениями, в ритме определенного дыхания. Внимание концентрируется на прорабатываемых точках тела, за счет такой медитации достигается состояние «успокоенного» ума. С физической точки зрения практика асан улучшает гибкость связок и суставов, увеличивает силу мышц, а также учит концентрации внимания и контролю над эмоциями Серия «асан», связанных между собой динамическими движениями, в ритме определенного дыхания. Внимание концентрируется на прорабатываемых точках тела, за счет такой медитации достигается состояние «успокоенного» ума. С физической точки зрения практика асан улучшает гибкость связок и суставов, увеличивает силу мышц, а также учит концентрации внимания и контролю над эмоциями
ТХЭКВОНДО ТХЭКВОНДО Корейское боевое искусство. Характерная особенность — активное использование ног в бою. Тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. Корейское боевое искусство. Характерная особенность — активное использование ног в бою. Тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.
ZUMBA ZUMBA Это бодрящая, эффективная, простая для разучивания, сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов. Зумба фитнес является хорошей кардио-тренировкой, позволяющей худеть, поддерживать форму и моделировать тело Это бодрящая, эффективная, простая для разучивания, сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов. Зумба фитнес является хорошей кардио-тренировкой, позволяющей худеть, поддерживать форму и моделировать тело
FUNTIONAL TRAINING FUNTIONAL TRAINING Это комплексная тренировка, ориентированная на увеличение мышечной силы, выносливости, координации и баланса. Функциональный тренинг учит тело быть управляемым в самых разнообразных условиях. Используется дополнительное оборудование, в том числе большие мячи. Это комплексная тренировка, ориентированная на увеличение мышечной силы, выносливости, координации и баланса. Функциональный тренинг учит тело быть управляемым в самых разнообразных условиях. Используется дополнительное оборудование, в том числе большие мячи.
BODY PUMP BODY PUMP Силовая тренировка на все группы мышц с использованием дополнительного оборудования — мини штанг для групповых занятий. Высокая интенсивность, кардио элементы и работа с утяжелением позволяют привести тело в тонус и избавиться от жировой прослойки максимально быстро Силовая тренировка на все группы мышц с использованием дополнительного оборудования — мини штанг для групповых занятий. Высокая интенсивность, кардио элементы и работа с утяжелением позволяют привести тело в тонус и избавиться от жировой прослойки максимально быстро
ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗДОРОВАЯ СПИНА Занятие для тех, кто испытывает проблемы со спинным отделом либо хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку. Упражнения для профилактики остеохондроза и грыж позвоночного столба Занятие для тех, кто испытывает проблемы со спинным отделом либо хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку. Упражнения для профилактики остеохондроза и грыж позвоночного столба
FITBALL FITBALL Силовое занятие с использованием базовых упражнений для проработки основных мышечных групп, проводится с обязательным использованием мяча FitBall.
Подходит для занимающихся любого уровня подготовленности
Силовое занятие с использованием базовых упражнений для проработки основных мышечных групп, проводится с обязательным использованием мяча FitBall.
Подходит для занимающихся любого уровня подготовленности
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА Художественная Гимнастика
Направление детского фитнеса, формирующее у ребенка красивую осанку, грацию, пластику, чувство ритма и музыки. Программа включает элементы художественной гимнастики: работу с предметом (мяч, скакалка, обруч, лента), растяжку, танцевально-гимнастическую импровизацию, творческие игры.
Набор девочек с 3 до 8 лет
Художественная Гимнастика
Направление детского фитнеса, формирующее у ребенка красивую осанку, грацию, пластику, чувство ритма и музыки. Программа включает элементы художественной гимнастики: работу с предметом (мяч, скакалка, обруч, лента), растяжку, танцевально-гимнастическую импровизацию, творческие игры.
Набор девочек с 3 до 8 лет
STEP CLASSIC STEP CLASSIC Аэробный класс для любителей интенсивных уроков. Тренировка построена на базе простой хореографии, проводится с использованием степ-платформы. Подходит для занимающихся любого уровня подготовленности Аэробный класс для любителей интенсивных уроков. Тренировка построена на базе простой хореографии, проводится с использованием степ-платформы. Подходит для занимающихся любого уровня подготовленности
АЙКИДО АЙКИДО Айкидо направлено на самозащиту от одного и более нападающих, в том числе с оружием, с помощью бросков, болевых, удержаний, точечных ударов (атеми). Основной принцип айкидо - максимальное использование силы и движения нападающего против него самого Айкидо направлено на самозащиту от одного и более нападающих, в том числе с оружием, с помощью бросков, болевых, удержаний, точечных ударов (атеми). Основной принцип айкидо - максимальное использование силы и движения нападающего против него самого
PILATES MAT 1 PILATES MAT 1 Занятие, направленное на формирование внутримышечного корсета, осанки, развития межмышечной координации и контроля над телом. Для всех уровней подготовленности. Интеграционные упражнения первого уровня сложности (Mat 1) Занятие, направленное на формирование внутримышечного корсета, осанки, развития межмышечной координации и контроля над телом. Для всех уровней подготовленности. Интеграционные упражнения первого уровня сложности (Mat 1)
POWER TRAINING POWER TRAINING Cиловая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленная на проработку и укрепление основных мышечных групп. Готовьте дополнительное оборудование эспандеры и гантели Cиловая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленная на проработку и укрепление основных мышечных групп. Готовьте дополнительное оборудование эспандеры и гантели
BODY FLEX BODY FLEX Cпециальный комплекс статических упражнений. Каждая поза выполняется на задержке дыхания со втянутым животом. Такие упражнения дают эффект быстрого окисления жиров, что позволяет ускоренно терять лишний вес. Занимающиеся становятся гибкими, укрепляют основные группы мышц, меньше подвержены простудным и вирусным заболеваниям Cпециальный комплекс статических упражнений. Каждая поза выполняется на задержке дыхания со втянутым животом. Такие упражнения дают эффект быстрого окисления жиров, что позволяет ускоренно терять лишний вес. Занимающиеся становятся гибкими, укрепляют основные группы мышц, меньше подвержены простудным и вирусным заболеваниям
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА Это прекрасный способ проработать все основные группы мышц за сравнительно короткий период. Во время кругового жиросжигающего тренинга упражнения выполняются друг за другом, по кругу, а не сетами, как обычно. Один круг представляет собой несколько упражнений, обычно от 4 до 7. Упражнения можно выполнять либо на повторы, либо на время Это прекрасный способ проработать все основные группы мышц за сравнительно короткий период. Во время кругового жиросжигающего тренинга упражнения выполняются друг за другом, по кругу, а не сетами, как обычно. Один круг представляет собой несколько упражнений, обычно от 4 до 7. Упражнения можно выполнять либо на повторы, либо на время
Наша команда:
Ольга Полуэктова
Персональный тренер,
тренер групповых программ
Роман Щукин
Персональный тренер
Юлия Губанова
Персональный тренер,
тренер групповых программ
Анастасия Мошкова
Персональный тренер,
тренер групповых программ
Татьяна Кондрашова
Персональный тренер,
тренер групповых программ
Гульнур Галкина
Инструктор
хатха йоги
Татьяна Алексеенко
Инструктор
пилатес
Сергей Кузнецов
Персональный тренер
Алена Сергеева
Инструктор
пилатес
Анна Игитова
Персональный тренер
Александр Ли
Тренер по тхеквондо
Юлия Коскина
Тренер по
художественной гимнастике
Записаться на пробную тренировку
Оставьте свой контакт, мы позвоним и согласуем детали тренировки!
Записаться на пробную тренировку
Клубные карты:
Классическая
✔️ Неограниченное количество посещений фитнес клуба;
✔️ Занятия в тренажерном зале;
✔️ Занятия в кардио-зоне;
✔️ Посещение групповых программ по расписанию;
✔️ Посещение инфракрасных саун;
🎁 Первичная персональная тренировка в подарок!
1 месяц
3 месяца
6 месяцев
12 месяцев
Купить классическую клубную карту
Оставьте номер телефона и наш менеджер свяжется с Вами.
Перезвоним в течение 5 минут!
Узнать цену
Дневная
(посещение в будние дни до 17:30, в выходные до закрытия)
✔️ Неограниченное количество посещений фитнес клуба;
✔️ Занятия в тренажерном зале;
✔️ Занятия в кардио-зоне;
✔️ Посещение групповых программ по расписанию;
✔️ Посещение инфракрасных саун;
🎁 Первичная персональная тренировка в подарок!
1 месяц
3 месяца
6 месяцев
12 месяцев
Купить дневную клубную карту
Оставьте номер телефона и наш менеджер свяжется с Вами.
Перезвоним в течение 5 минут!
Узнать цену
Семейная
(от 2х человек)
✔️ Неограниченное количество посещений фитнес клуба;
✔️ Занятия в тренажерном зале;
✔️ Занятия в кардио-зоне;
✔️ Посещение групповых программ по расписанию;
✔️ Посещение инфракрасных саун;
🎁 Первичная персональная тренировка в подарок!
1 месяц
3 месяца
6 месяцев
12 месяцев
Купить семейную клубную карту
Оставьте номер телефона и наш менеджер свяжется с Вами.
Перезвоним в течение 5 минут!
Узнать цену
Массаж:
Общий массаж
Массаж спины
Антицеллюлитный массаж
Лимфодренажный массаж
Косметический массаж лица
Тайский массаж стоп
ОБЩИЙ МАССАЖ
(классический, спортивный, точечный, нейроседативный)
1 сеанс (90 минут)
 2 700 ₽
Курс 4 сеанса (4 х 90 минут)
Курс 4 сеанса
(4 х 90 минут)
 10 260 ₽
Курс 8 сеансов (8 х 90 минут)
 19 440 ₽
 19 440 ₽
Записаться на общий массаж
Оставьте свой контакт, мы позвоним и согласуем детали массажа!
Записаться на общий массаж
МАССАЖ СПИНЫ
(классический, спортивный, точечный)
МАССАЖ СПИНЫ
(классический, спортивный, точечный)
1 сеанс (60 минут)
 1 1 700 ₽
Курс 4 сеанса (4 х 60 минут)
 6 46 460 ₽
Курс 8 сеансов (8 х 60 минут)
 12 240 ₽
Записаться на массаж спины
Оставьте свой контакт, мы позвоним и согласуем детали массажа!
Записаться на массаж спины
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
(по зонам)
1 сеанс (30 минут)
 1 1 300 ₽
Курс 4 сеанса (4 х 30 минут)
 6 4 4 940 ₽
Курс 8 сеансов (8 х 30 минут)
 9 360 ₽
Записаться на антицеллюлитный массаж
Оставьте свой контакт, мы позвоним и согласуем детали массажа!
Записаться на антицеллюлитный массаж
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ
1 сеанс (90 минут)
 1 3 000 ₽
Курс 4 сеанса (4 х 90 минут)
 6 4 11 400 ₽
Курс 8 сеансов (8 х 90 минут)
 21 600 ₽
Записаться на лимфодренажный массаж
Оставьте свой контакт, мы позвоним и согласуем детали массажа!
Записаться на лимфодренажный массаж
КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА
1 сеанс (60 минут)
 1 3 000 ₽
Курс 4 сеанса (4 х 60 минут)
 6 4 11 400 ₽
Курс 8 сеансов (8 х 60 минут)
 21 600 ₽
Записаться на косметическийй массаж лица
Оставьте свой контакт, мы позвоним и согласуем детали массажа!
Записаться на косметический массаж лица
ТАЙСКИЙ МАССАЖ СТОП
1 сеанс (60 минут)
 1 2 000 ₽
Курс 4 сеанса (4 х 60 минут)
 6 4 7 600 ₽
Курс 8 сеансов (8 х 60 минут)
 14 400 ₽
Записаться на тайский массаж стоп
Оставьте свой контакт, мы позвоним и согласуем детали массажа!
Записаться на тайский массаж стоп
* Для клиентов с массой тела >100кг увеличивается продолжительность сеанса и надбавка к стоимости по прайсу
Благодаря Вам мы становимся лучше!
Контакты
г. Лобня, мкр. Катюшки,
ул. Лобненский б-р, д. 9а, этаж 3
г. Лобня, мкр. Депо,
ул. Чайковского, д. 7а, этаж 3
Режим работы:
Понедельник - пятница с 9:00 до 23:00
Суббота, воскресенье с 10:00 до 22:00
Режим работы:
Понедельник - пятница
с 9:00 до 23:00
Суббота, воскресенье
с 10:00 до 22:00
Есть вопрос? Напишите нам!
Есть вопрос? Напишите нам!
BeFIT Club | ИП Бардыш А.П.
BeFIT Club | ИП Бардыш А.П.
ИНН502503003693
ОГРНИП 323508100362548
ИНН 502503003693
ОГРНИП 323508100362548
+7(499)753-32-90
inbox@befitclub.ru
Обратный звонок
Нужна консультация? Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним!
Обратный звонок
© ИП Бардыш А.П., 2006-2024 г. Сайт не является публичной офертой и носит информационный характер. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.
© ИП Бардыш А.П., 2006-2024 г.
Сайт не является публичной офертой и носит информационный характер. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.